• Quem pode praticar Tai Chi? Pessoas de qualquer idade, jovens ou adultos, que procuram melhorar a concentração, controlar a ansiedade, combater o estresse, acalmar a mente, aquietar o coração, aumentar a confiança em sim mesmo, ter um melhor equilíbrio corporal, desenvolver sua disciplina, aprimorar a coordenação motora e ficar de bem com a vida.
• Iniciante, nunca fez Tai Chi, quando pode começar? Em qualquer momento. O praticante deve acompanhar os movimentos de forma simples, dentro da sua limitação corporal. A cada repetição, o aluno aprende detalhes novos. O importante, a princípio, é movimentar o corpo com movimentos do Tai Chi para proporcionar o bem-estar e melhorar a qualidade de vida.
• Aulas particulares e/ou pela Internet. O prof. Levis dá aula particular, tanto presencial (região do Batel, Água Verde, Seminário ou adjacências), como pela internet (on-line, via Zoom). É fornecido ao praticante material complementar para ajudá-lo a treinar entre aulas. Informações diretamente com o prof. pelo WhatsApp: (41) 98409-6858.
• O estilo de Tai Chi abordado? O Prof. Levis Litz tem pós-graduação em Tai Chi Chuan pela Escola Brasileira de Medicina Chinesa e também é certificado para ensinar o estilo Chen de Tai Chi proveniente do grão mestre Chen Zheng Lei (descendente direto do criador do Tai Chi Chuan) e mestres dessa mesma linhagem. É autor dos livros: Tai Chi Chuan - Direto ao Ponto e Tai Chi - Porque Praticar!
• Qual é a diferença entre Tai Chi Chuan (Taijiquan) e Chi Kung (Qi Gong)? O Tai Chi Chuan basicamente, é uma arte marcial chinesa interna cujos movimentos são terapêuticos. Um dos seus elementos é o Chi Kung - exercício de cultivo da energia interna que tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia "nei qi" (energia interna) do corpo.
• É possível obter certificado de participação? Sim, após o aprendizado básico probatório.
